Smeh je pol zdravja

Smeh je pol zdravja, pravijo. Ne onesnažuje, je brezplaèen in nalezljiv, pripomore k dobremu delovanju imunskega sistema, razrešuje spore, zbližuje ljudi, gradi nova prijateljstva. Smejemo se lahko povsod in ne potrebujemo dovoljenja. Smeh polepša dan, osvetli temne trenutke, je univerzalni jezik, najbolj naraven odziv našega telesa in duše in še bi lahko naštevali.
Z znanstvenega vidika je smeh živèni odziv na komièno ali razvedrilno situacijo. Je eden najprepoznavnejših izrazov veselja, se pojavlja kot izraz olajšanja po prenehanju nevarnosti, kot obrambni mehanizem v stanjih strahu ali kot znak zadrege in sramu. S Šumovim testom odkrijte kolikšen je vaš smejalni Q :)